Pierwsze podciągnięcie na drążku jak zrobić / trening Sebastian Jaksan Street Workout 2:30 7 years ago 6 761 Скачать Далее
15-minutowy trening z piłką dla początkujących – trening z Jordanem Bob & Brad 15:34 3 years ago 999 539 Скачать Далее
BOSU Elite - 12 najlepszych ćwiczeń do treningu siłowego i kondycyjnego Rob Riches 6:09 3 years ago 194 558 Скачать Далее
PODCIĄGANIE NA DRAŻKU - RÓB TO DOBRZE! (plan treningowy w filmie) Człowieku, RUSZ SIĘ! 7:28 2 years ago 164 807 Скачать Далее
Drążek za 90 zł. Co można na nim ćwiczyć? #pullup #drążek #zrzucbrzuch Zrzuć Brzuch 0:15 1 year ago 1 533 Скачать Далее
Drążek ogrodowy - trening. #drążek #workout #kalistenika Zrzuć Brzuch 0:16 1 year ago 893 Скачать Далее
30 ćwiczeń na drążku rozporowym | ćwiczenia w domu na drążku Maksym Riznyk 4:40 2 years ago 14 009 Скачать Далее
5 Błędów w PODCIĄGANIU na DRĄŻKU których musisz unikać #shorts Człowieku, RUSZ SIĘ! 1:00 2 years ago 176 238 Скачать Далее
JAK WIĘCEJ SIĘ PODCIĄGAĆ? *od 0 do 20 powtórzeń!* Tomek Grzymski 7:08 4 years ago 465 131 Скачать Далее
Podstawy treningu z kettlami- 8 fundamentalnych ćwiczeń💣 MADESIRE 5:50 1 year ago 31 851 Скачать Далее
TEGO BŁĘDU NIE POPEŁNIAJ PRZY PODCIĄGANIU ❌ #tutorial #pullups #calisthenics #workout #trening Kalisteniczny Master 1:00 10 months ago 9 552 Скачать Далее
Drążek stacjonarny mfx004 @k-sport5900 szybki montaż. #drążek #pullups #kalistenika Zrzuć Brzuch 0:25 4 months ago 1 349 Скачать Далее
Zwiększ SIŁE w Podciąganiu na Drążku - Robiąc to ćwiczenie! #shorts #trening Kamil Nosal 0:44 1 year ago 7 048 Скачать Далее
Podciąganie na drążku! Nie wierz we wszystko! @pawelkokot Paweł Kokot 0:20 1 year ago 17 908 Скачать Далее
Podciąganie, gdy mamy niski drążek #odpowiedzinapytania #trening #gymtok N1ewiapr 0:34 1 year ago 1 175 Скачать Далее
Jak podciągnąć się na drążku? Poradnik do Pociągania na drążku! #kalistenika Grucha 0:23 1 year ago 5 393 Скачать Далее
Pull-ups challenge week 3. Home gym. Wyzwanie z podciąganiem na drążku #3. Domowa siłownia. Seru 0:20 1 year ago 1 798 Скачать Далее